La respuesta corta es no. Compararnos con otras personas aumenta nuestra ansiedad y nos hace creer que no somos normales. No importa c\u00f3mo es nuestro cuerpo, o c\u00f3mo es nuestra vida sexual, es c\u00f3mo nos relacionamos con \u00e9l. La escritora Emily Nagoski dice en su libro „Come as you are” sobre aceptaci\u00f3n, frenos, aceleraci\u00f3n y contextos. Ella dice que la gente siente el deseo de manera diferente. Y a veces ni siquiera es la falta de ganas, sino las cosas que las frenan. Como por ejemplo, preocuparse de que algo est\u00e9 mal consigo mismas.<\/p>\n
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Una mujer puede ser perfectamente normal y sana y, sin embargo, no sentir un deseo sexual espont\u00e1neo. Sin embargo, puede sentir un deseo reactivo de manifestarse solo en un contexto fuertemente erotizado.<\/p>\n
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El estr\u00e9s, la falta de intimidad o simplemente no lavar los platos pueden ser un poderoso freno para algunas personas, mientras que para otras se convierte en una aceleraci\u00f3n, utilizando el sexo como relajaci\u00f3n. Todos somos diferentes, por lo que algunos pueden tener frenos d\u00e9biles y una aceleraci\u00f3n fuerte, mientras que otros pueden tener frenos fuertes y una aceleraci\u00f3n deficiente. Y est\u00e1 bien, todos estamos construidos de manera diferente. No ver\u00e1s a dos personas viviendo su intimidad exactamente de la misma manera.<\/p>\n
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Este \u00faltimo caso es m\u00e1s problem\u00e1tico, pero no significa que no haya nada que hacer. Para empezar, las cosas que pueden quitar y se interponen en el camino y nos frenan. Si el problema es que no te has duchado, los platos no est\u00e1n lavados, todav\u00eda tienes que estudiar para un examen o el ni\u00f1o no quiere dormir, es dif\u00edcil encontrar la energ\u00eda para pensar en la intimidad. Si la intimidad sigue siendo una prioridad para ti y la quieres (t\u00fa, no las expectativas de la sociedad), trata de encontrar una soluci\u00f3n a todos los problemas que te est\u00e1n frenando. \u00bfA\u00fan no llegan las ganas? Entonces necesitas presionar el acelerador. Piensa en las cosas que te gustan y despierta. \u00bfTe gusta ser rom\u00e1ntico, beber vino tinto y dar caricias? Haz todo esto, despierta tus sentidos, ponte en contacto con tu propio cuerpo. El deseo vendr\u00e1.<\/p>\n
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El mensaje central del libro es „t\u00fa eres normal”. Estas simples palabras pueden reducir la ansiedad, ayudarte a levantar el pie del freno y acelerar. Crea contextos en los que te sientas seguro y \u00e1mate como eres. Sea cual sea el problema al que te enfrentas, desde la falta de ganas hasta el dolor y el orgasmo, estos son solo mensajes corporales que quieren decirte que te conozcas mejor, aprendas lo que te gusta y te aceptes tal como eres. . Recomiendo mucho este libro si quieres aprender c\u00f3mo funciona la sexualidad y c\u00f3mo comprender y aceptar tu autenticidad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00bfHay algo mal conmigo? La respuesta corta es no. Compararnos con otras personas aumenta nuestra ansiedad y nos hace creer que no somos normales. No importa c\u00f3mo es nuestro cuerpo, o c\u00f3mo es nuestra vida sexual, es c\u00f3mo nos relacionamos con \u00e9l. La escritora Emily Nagoski dice en su libro … <\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":365,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"yoast_head":"\n