Exerciții

Por qué ir al psicólogo Desde hace algún tiempo estás pensando que algo no está bien en tu vida. A veces te das cuenta de lo que es, a veces se manifiesta solo por una sensación o estado desagradable del que no sabes cómo salir. Has oído que la terapia …

¿Hay algo mal conmigo? La respuesta corta es no. Compararnos con otras personas aumenta nuestra ansiedad y nos hace creer que no somos normales. No importa cómo es nuestro cuerpo, o cómo es nuestra vida sexual, es cómo nos relacionamos con él. La escritora Emily Nagoski dice en su libro …